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2023-09-18 (Mon)  09:12

敬老の日ふれあいサロン & 古民家でアロマヨガ

9月17日 日曜日  

午前中は  地域のふれあいサロン

   IMG_9051_convert_20230918085336.jpg

敬老の日にちなんで 

ですが 老若男女  誰でも参加できます

ワンコイン (100円)で お茶とお菓子をいただいて

みなでおしゃべりしたり、 健康体操をしたり

帰りに

70歳以上 高齢者の方には  お花のプレゼント

はい  わが家も totoとbabaさまの お花 いただいてきました

   IMG_9048_convert_20230918085322.jpg




  

午後から 

いやぁ暑かった~

古民家の座敷で アロマヨガ

エアコンかけてるけど  効かなくて・・・・

昨日の アロマヨガは 6名 + 先生 1名

   IMG_9054_convert_20230918085211.jpg


   IMG_9052_convert_20230918085227.jpg

還暦過ぎた おじさま おばさまたち用のメニュー 

ヨガのポーズ というより 

体をのばすことを 主に考えてくださいました

ヨガ終了後

恒例の 蔵カフェで おやつタイム

totoが珈琲を淹れて 娘手作りのおやつを いただきます

    IMG_9058_convert_20230918085250.jpg


お茶の時間だけ 1名増えました (*^-^*)


7月8月と いろんな都合で 開催出来なかったので 

2ケ月ぶりの ”古民家でアロマヨガ”でした



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最終更新日 : 2023-09-18

体を伸ばす♪ * by はな
こんにちは💕

アロマヨガで体を伸ばす!
知らず知らず体が縮こまっていたりするので、伸ばすと気持ち良いでしょうね😊
良いな~近ければ参加させて欲しいです💧
あとのお楽しみも最高🍰

babaさまのご飯、どれも美味しそうです😍
心のこもったおかずですね
いつも、お疲れ様です🍵

* by いとこいさん
ふれあいサロン素敵ですね
帰りのお花のプレゼントは うれしいですね。
アロマヨガ たくさんの方が来られましたね
皆さん熱心ですね
後のカフェタイムも楽しんですね
スィーツがいつもおいしそう
お嬢さん素晴らしいです

はなさんへ * by sheep☆
はなさん おはようございます♪
コメントありがとうございます。
本格的ヨガというより
ほんと おじさんおばさん 体を伸ばしに来てくださいます(笑)
気持ちいのよね~
動いた分の カロリーはしっかり
後のお楽しみで取ります(*‘ω‘ *)

作り置きは便利ですね~
小分けして冷凍できるものは 冷凍室へ
毎回同じ おかずではね~ と思っています
ありがとうございます。

いとこいさんさま * by sheep☆
いとこいさんさま おはようございます♪
コメントありがとうございます。
ふれあいサロン
コロナ禍になって 数年なかったのが再開されました
役員さんも 大変ですね
アロマヨガ  ヨガというより みんな体を伸ばして
癒しを求めに来られてます
もちろん お茶タイムがメインの方も・・・(笑)
楽しく集まれればそれでいいかなあ~と(*^-^*)
お褒めの言葉ありがとうございます。


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体を伸ばす♪

こんにちは💕

アロマヨガで体を伸ばす!
知らず知らず体が縮こまっていたりするので、伸ばすと気持ち良いでしょうね😊
良いな~近ければ参加させて欲しいです💧
あとのお楽しみも最高🍰

babaさまのご飯、どれも美味しそうです😍
心のこもったおかずですね
いつも、お疲れ様です🍵
2023-09-18-10:10 * はな [ 編集 * 投稿 ]

ふれあいサロン素敵ですね
帰りのお花のプレゼントは うれしいですね。
アロマヨガ たくさんの方が来られましたね
皆さん熱心ですね
後のカフェタイムも楽しんですね
スィーツがいつもおいしそう
お嬢さん素晴らしいです
2023-09-18-13:44 * いとこいさん [ 編集 * 投稿 ]

sheep☆ はなさんへ

はなさん おはようございます♪
コメントありがとうございます。
本格的ヨガというより
ほんと おじさんおばさん 体を伸ばしに来てくださいます(笑)
気持ちいのよね~
動いた分の カロリーはしっかり
後のお楽しみで取ります(*‘ω‘ *)

作り置きは便利ですね~
小分けして冷凍できるものは 冷凍室へ
毎回同じ おかずではね~ と思っています
ありがとうございます。
2023-09-19-08:15 * sheep☆ [ 編集 * 投稿 ]

sheep☆ いとこいさんさま

いとこいさんさま おはようございます♪
コメントありがとうございます。
ふれあいサロン
コロナ禍になって 数年なかったのが再開されました
役員さんも 大変ですね
アロマヨガ  ヨガというより みんな体を伸ばして
癒しを求めに来られてます
もちろん お茶タイムがメインの方も・・・(笑)
楽しく集まれればそれでいいかなあ~と(*^-^*)
お褒めの言葉ありがとうございます。

2023-09-19-08:18 * sheep☆ [ 編集 * 投稿 ]