歩くこと & ばいてん??
みなさま ごきげんよう~今日も いいお天気ですよ~ いつものお散歩(ノルディック)コースこれからは お散歩も 日焼けしそうやし 汗もかきそう~toto退職後に 夫婦 で始めたお散歩かれこれ 一年経ちましたまぁ 続いているほうですね・・・お年と共に基礎代謝も筋肉量も下がっていきます現状維持を目指して・・・・ところで最近のbabaさまの歩き方を見ているとかかとだけで歩いてる??どうも そのあと つま先ま...
一緒にいてくれるだけで、幸せだよ! 暖かいよ!
コメありがとうございます