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リハビリ見学 & 地区活動

2017/12/03
みなさま ごきげんよう~

あれぇ  もう日曜日の夜になりました

明日は月曜日やぁ~  当たり前ですね 

いっぱいUPしたいのですが

明日以降の記事にして



覚え書き~

その一


babaさまの リハビリを見てきました~

あれぇ~  リハビリの療法士さんが 可愛い~ 

ジャニーズにいるような男の子なのぉ~

頭が小さくて 背が高くて、足が長くて、顔が優しくて男前

話し方も 優しいのよ~

あっ   この覚え書き

ちょっとおかしいですね

babaさまは とてもリハビリ頑張って

ニコニコ元気で、回復も早いですよ~




その二

地区活動


昨夜は健康体操 

琵琶湖周航の歌に合わせて エッチラホッチラ 頑張ってきましたよ~

体を動かすのは いいことね スッキリしましたよ





その三

地区活動

ワンコインカフェに参加

昨年までは役員をしてましたので、大変でしたが

今年は ワンコインで 皆さんと楽しくおしゃべりしたり

今回は ゴミの減量・出し方について 説明を聞いてきました。

地域のつながりは大切にしないとね

いずれくる ひとり暮らしですからねぇ~



その四


hahaもね 来年は厄年 とし女なんですよね~

今日 ワンコインカフェで 同年のお仲間から

hahaさんもいっしょにする?

って誘われて

神社とお寺のお地蔵さん・弁天さんの 鈴の緒 奉納する?

はいな 一緒にさせてくださいなと

さっそく 赤・白・青の 晒しを皆さんと買ってきました

厄払いです



地域のつながり 大切にしたいですね。





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ワンコのおまけ~


   
   和室にコタツを出したら


あったかいので なかに潜り込み~

頭 ゴンゴン  打ってる音がする~


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  あ~ 痛かったでしゅ    by 結愛



心愛は 入りません


いつも布団の上


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ゆなちゃん 少しは学習しようよね。。。










   

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19:40 地区活動 | コメント(4) | トラックバック(0)

ホールインワン

2017/05/28
お天気はいいのですが

風があって 少々 肌寒い一日でした

本日の景品は




   グフッ これ 

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ホールインワン賞は  お~ぃお茶  

お菓子は とび賞  20位 

う~ん よく頑張りました  




あっ totoです。。。

ゴルフではありません




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地区のグランドゴルフでした~


   



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18:21 地区活動 | コメント(10) | トラックバック(0)

ワンコインカフェ & 塩分チェック計がありました!

2017/03/06
 ようこそ

  ワンコインカフェへ・・・



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地域の活動です


今回は


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  オレオレ詐欺や 振り込め詐欺  悪徳商法ナドナド

  困ったときの相談先や クーリングオフ制度のこと 

 いろいろお話を聞きました



なんと あの手 この手 ですなぁ~

いいお勉強になりました。






地域の健康推進員を受けるようになって 何年??

そのころより

どうしても欲しかった

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         塩分チェック計  


ドラックストアに聞いて回っても どこにもおいてなくって

ようやく ア○ハで見つけました!

これ 欲しかったのよ~

お年とともに 味覚も不安になってきて

味の薄い日もあれば 濃い日もあって・・・

さっそく  試してみましょう~


今日は お吸い物の塩分チェック



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  良かったわぁ     

 結果は ” 薄い ”


 お吸い物は我が家はいつも これぐらいです

 薄いぐらいでちょうどいい


 問題は 味噌汁

 毎朝 いただく 味噌汁ですからね

 冬場はどうしても濃い目の味になってしまします。


 さあ この塩分計で これからは毎日チェックです


 塩分の摂りすぎに注意しましょう





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12:59 地区活動 | コメント(10) | トラックバック(0)

浦島太郎の乗った亀は・・・

2017/02/23
みなさま ごきげんよう~

そういえば 昨年の今頃も・・・

季節の変わり目 花粉の季節ですかね


風邪なのか?? 花粉なのか??

調子が出ませんね

今年は 早くから花粉のお薬を飲みかけていますが

頭はボーッとして 一日眠くて スッキリしません

ハッ  ハックション もね

声も出ないし

(声は出ますが 用の声が出ません)

そして 毎年ね 今頃になると

土日がびっしり 予定が入ります。

地域活動や 法事とか

なんせ 長男の嫁ですから

( hahaの場合の 長男の嫁です)

あ~それに  音楽祭の時期でもあるのです

これは hahaのお楽しみでした


いろいろとありますが

気持ちを明るくもって過ごしましょう~


さて 先週のこと

って今頃ですが・・・




地区の ”ふれあいサロン”の お手伝いをしてきました


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地区の おじいちゃんやおばあちゃんと一緒に

一日 脳トレしながら遊びます


 さて 問題です


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  ご存じの 浦島太郎ですね


 この浦島太郎が竜宮城に連れていかれた 亀は  男? 女?

 さぁ~   

 みなさま お判りになりますでしょうか?????






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元気で長生きの秘訣

教わってきました



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みなさまも いかがでしょうか




それでは 今日も一日 がんばりましょう

あっ

浦島太郎の 亀は  男? 女?




11:24 地区活動 | コメント(6) | トラックバック(0)

さ  さ  猿がでた~

2016/07/18
三連休の 最終日

お天気は 晴れ 

洗濯物いっぱい干して



連日の不安定なお天気に エアコン調整がうまくできず

体がついていけなかったのでしょう

hahaの体も悲鳴をあげていたので

朝から マッサージへ

ふぅ~ 気持ちいい~

今日は 窓から気持ちのいい風が入るので

エアコンなしで まったりと


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そして 夕方から お出かけなの~

只今 体力温存中・・・


ライン




あ~ そうそう タイトルの 

   

それは お墓の掃除に行く日のことでした




近所の奥様から

 hahaさん 今どこにいる   少々慌てた声で・・・


 どしたん?  にいるよ


  家にいるん?

  今  散歩させてたら、 hahaさんの母屋のほうに 猿が入っていったよ!

  えええええっ   うっそぉ~ 



  ドア開けといたら入ってくるよ!

  ってマジですか。。。。。


話をしながら 母屋をみると


うわっ 玄関  開いてるやんかぁ~  babaさま 無事かぁ?????





実は お墓の掃除に行くときに遭遇してたのよ

町なかの道なのよ

いつもなら歩いて行くのだけれど

念のためにと  で 行ったの

よかったわぁ

やはりね  目の前を 猿が 何かを加えて 横断してたのよ~

ああ もう 

怖いわねぇ~


襲ってこないでよ。。。


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13:25 地区活動 | コメント(4) | トラックバック(0)
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