あなたの血管年齢は？

あなたの血管年齢は？

どひゃ


健康診断と　がん検診　もろもろ行ってきました

前から一度調べてみたいと思っていた　”血管年齢”　


血管老化度チェックです



血管点数は　45点でした　　

ということで、血管年齢は　少し落ちています


血管の弾力性が落ちています。
昔に比べて体重が増えていませんか？
食生活を改善して運動を心がけましょう

規則正しい生活

規則正しい食事

適度な運動ということでしょうか

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仕事を辞めてから　

少しづつ　この生活スタイルにもなれてきて　いい感じ


なんだけど


haha地方　　働き者が多い田舎でございます

”今何してるん”

”なんで辞めたん？”

みなさん　興味があるようで

質問にこたえるのは面倒なので

何にもしてません

な～んにもしてません　としか言わなくなってきました

すると

”畑は？　野菜は作ってるの？　”

”習い事は　合唱だけ？　”

”ボランティアは？　”




もう　こんなもんでいいでしょ


最後は

”そらぁ仕事しなあかんわぁ”


ってか


みなさん　アドバイスありがとうございます　　


ホント　　働き者がおおい　田舎でございます。



夏に親戚が帰って来た時も

また言われるでしょうね

”今何してるん”

”これから先の目標は？”


ああ　めんどくせぇ






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あっ

グチッぽくきこえましたかぁ

それほど　気にはしておりません　　

断捨離（終活） これってどうしてますか？

昨日　あんなにジメジメを嘆いていたのに

今日は　洗濯機がまわり続けました

台風もきているし、また崩れるようなので

今のうちに～ってね


退職したら

いろんなもの片付けるんだ～って

断捨離（終活）

そんなに大きなものはありませんが

５年日記　１０年日記って　これどうする？

処分しましょうかね

残していても　困るよね・・・・・

一番　悩んでいるのが　アルバム

もちろん　子供たちとの思い出はまだ残しておくとして

結婚式や新婚旅行の写真とかいっぱいあるのよね

(３５年前だよ）

まだ　もうちょっととっておこう～

でもねぇ

hahaの赤ちゃんのときからの写真　もう６０年も前の写真から結婚するまでの女子のころ

これ

残されたら処分　困るよねぇ～

皆さんは　どうされてますか？





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意味不明 ”おかんのメール”

あ～　今日もやってしまいました・・・

最近は　どなたにも　ラインでメールを送っていますが

勝手に　スマホが変換して、とんでもない文章になりません　　か　？？

よく確認して送ればいいだけのことなんですが

まぁなんと　今日は　ライン送る人　　ま　ち　が　え　た　

ちょっと　バタバタしていて　講習始まる間際に送ったものですから

あれぇ～　　

息子に送ってしまった　　

でも　息子でよかった

既読はつきましたが　な～んにも言ってきません　ハハッ


家族にも　しょっちゅう　　何いってるか　意味わからんし　って　　


以前　図書館で借りた　　”おかんメール”

お腹かかえて笑ってたけど

あれ　　笑ってられないわぁ～





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さて　今夜は　山の中の　コーラス　

いってきま～す　

眠い・・・ 春眠暁を覚えず じゃあないよねぇ

眠い

とにかく　一日中　眠い

”　春眠暁を覚えず　”

いやぁまだ　そんな　ぽかぽかでもないし

うん？　退職したからかなぁ

リズムをつかむまでかしら？？？

とにかく　眠い・・・



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本日　　朝から　　　昼から　終わってないとこ引き継ぎに会社

ｂａｂａさま　デイサービスに送ったあと　　ｂａｂａさまの部屋とトイレの掃除

夜は　太極拳

とにかく　動くこと考えましょう～

今年の・・・

みなさま　ごきげんよう～

今日は　すこし穏やかなお天気

空もグレーじゃなくて　明るいですよ　ウキッ


花の上にどっかりと乗っていた雪を取り除き

今朝は輝いています





　
　　雪の重みで　ペッタンコになってたのですが　　復活！

　　　　　　　　　　　


　　　






今年もいろいろと発表がありましたね

今年の漢字　とか　今年の流行語大賞　とか




まぁ今年は　記事に残さないことにして



hahaの今年の漢字　は



　　　　”　絆　”

でしょうかね～



夫婦の絆　家族の絆

いろいろと　あわただしくも幸せな一年でございましたからね。。。



そして　気になった言葉は


　”夫婦孝行”




サッチーさんが

以前のVTRが流れ、”夫婦孝行”のことを語っておられたの

相手に迷惑をかけずに〇〇〇とが夫婦孝行だと


それも　もちろんでございますが

違う意味でも　　”夫婦孝行”　かぁ　いい言葉だなぁと思いましたね。






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とまぁ　　詳しくは記しておりませんが

幸せな一年でございましたよ


って

せわしないなぁ　

今年も残すところ　2週間でございます。

まだまだ・・・