2016.04.08(Fri)12:01
なんだかんだ用事があって
haha長男の嫁
(hahaの場合です)
なかなか行けない 夜の練習
先日
「あ~今夜も行けませんわぁと 」 すると
「 今晩ないですよ 来週です 」 って
あれ~そうだったのかぁ・・・・・
来週も 用事あるのだけれど どうしよう・・・
2週間空いた太極拳も
あれ~ すっからかんに忘れてるやんかぁ
でも
身体を動かし 気持ちのいい でした。
練習終わって 夕飯はひとりで 21時から
ヤバイなぁ
案の定
今朝は朝から食べられず トマトジュースだけ。。。
実は体重が
自分の思う理想体重にならなくて
筋肉つけて理想体重に近づけましょう
体重 減らしたいの? 増やしたいの?
ご想像におまかせします
今日のお弁当
規則正しい食事を心がけましょう~
夜9時以降のお食事は NG
明日は京都で会議
これまた 長男の嫁 いろいろ用事があるのですが
会議だけは外せないの
何を発表しようかと
まったく考えられなかったのに
昨夜 お風呂に 入っていたら
結構スラスラと浮かんできて あがってすぐにメモメモ
お風呂ってリラックスの場でもあるのですが
ヒラメキ 浮かんでくる場所です
そうそう ブログの記事も お風呂場で浮かんでくる
いい場所です。
にほんブログ村
それでは
みなさま よい週末をお迎えくださいませ
まだまだ お花見できるところありますよ~
haha長男の嫁
(hahaの場合です)
なかなか行けない 夜の練習
先日
「あ~今夜も行けませんわぁと 」 すると
「 今晩ないですよ 来週です 」 って
あれ~そうだったのかぁ・・・・・
来週も 用事あるのだけれど どうしよう・・・
2週間空いた太極拳も
あれ~ すっからかんに忘れてるやんかぁ
でも
身体を動かし 気持ちのいい でした。
練習終わって 夕飯はひとりで 21時から
ヤバイなぁ
案の定
今朝は朝から食べられず トマトジュースだけ。。。
実は体重が
自分の思う理想体重にならなくて
筋肉つけて理想体重に近づけましょう
体重 減らしたいの? 増やしたいの?
ご想像におまかせします
今日のお弁当
規則正しい食事を心がけましょう~
夜9時以降のお食事は NG
明日は京都で会議
これまた 長男の嫁 いろいろ用事があるのですが
会議だけは外せないの
何を発表しようかと
まったく考えられなかったのに
昨夜 お風呂に 入っていたら
結構スラスラと浮かんできて あがってすぐにメモメモ
お風呂ってリラックスの場でもあるのですが
ヒラメキ 浮かんでくる場所です
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みなさま よい週末をお迎えくださいませ
まだまだ お花見できるところありますよ~
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