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いつも一緒に

一緒にいてくれるだけで、幸せだよ! 暖かいよ!
月別アーカイブ  [ 2019年08月 ] 

8月 葉月

8月になりました

葉月でございます

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耳鳴り? いやいや 蝉の声

子たちは夏休みなんですよね~

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   きんもくせいの木の下にはいつも セミの抜け殻


もう 10日すると haha地方 お盆のお墓参りです

連日 猛暑の中 庭の草取りで 大汗をかきながら 

お盆を迎える準備をしております


毎年 大量のお花がいりますが


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   おしょらいばな  (ミソハギ)も咲き始めました

 
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   オミナエシ  (秋の七草)  お墓のお花に役立ちます

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   百日草も 長く花を咲かせてくれるので助かります



お盆に咲くようにと育てた菊も

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あと10日もしたら 咲きますね


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カクトラノオ (ハナトラノオ)
おしょらいさんを送るときにには咲くでしょう~





昨年 退職してから本格的に 
荒れ地を開拓して 仏花ゾーンの畑を作りました
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見事に育ってくれました

可愛くてしょうがないです 



   
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Dr. 最近調子はどうですか?

  目に見えないものですから なんともわかりません

Dr. ですよね❕

病院の先生とhahaとの会話

半年前レッドカードを突き付けられた 骨密度

頑張って牛乳飲んで チーズに納豆に小魚・お肉もしっかり食べてなどなど

に加えて適度な運動 

筋トレはじめてと

意識を持つだけでも変わってくるらしいです

レッドゾーンから 半年で イエローゾーンにまで回復


  すこしだけ上がったんかな・・・

Dr. そんなすぐに 若い子みたいになるかいな
    いい調子なので このままつづけましょう~



なんでも 意識を持つこと 

しっかりとした気持ちを持つことですね


暑い日が続きます

みなさまも お身体にお気を付けてお過ごしくださいませ 



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[ 2019/08/02 14:20 ] 自然・植物 | TB(0) | CM(10)
プロフィール

sheep☆

Author:sheep☆
日々の暮らしの中で、心に残った事・見た事・感じた事を自由に書きとめた日記です

sheep☆
お越し頂きありがとうございます
2010.10.13デビュー
心愛&結愛
☆ ☆ 心愛 2003.12.11生  ☆16歳   2010年6月に家族になりました ☆ ☆ 結愛 2005.7.2 生  15歳       2012年6月に家族になりました
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