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我が家の設定温度 と 晩ごは~ん

2013 - 07/12 [Fri] - 09:58

昨夜考え事しながら
さ~てとって出たら

あらっ シャンプーするの忘れてる
また入り直しました 

皆さまはそんなことありませんよね~ 




暑いの苦手hahaなのに

お歳のせいか

最近エアコンがどうも苦手
若いころは24~25℃でガンガン冷やしていたけれど

それやると、夜が大変
両足 膝から下がしびれてる
両手 ひじに違和感が・・・

今や職場では 長袖にタイツ 毛布のひざ掛け状態で・・・
かといってエアコンないと頭から
タラーり汗が流れているhahaです


なんかいい方法ないですかね。。。


そんでもってお留守番のワンコのための適温は

夏の温度:25~28℃
湿度:50~60%くらいが目安らしいですね
エアコンで部屋の温度調整も
愛犬の必要経費な~んて事書いてました・・

我が家は28℃設定でお留守番
寝室も28℃設定
ちょっと暑い? 

皆様のお部屋の温度は何度でしょうか。。。

一日外でお仕事されている方は日中に体が焼けているでしょうから
28℃では無理かも知れませんね

あくまでも我が家の設定温度です





さて昨日いただいたお野菜たちは

このようになりました

     P1040311_convert_20130712091639.jpg
     ごはん (コーラスの練習があったのではナシよ)
     マーボーはるさめ
     ジャガイモとソーセージの炒め物
     なすびの素揚げ 白だし
     トマト
     もやしと大葉のゆかり和え
     キューリの浅漬け


シンプルですね~
あら お肉もお魚もなかったわ 
お盆でもないのに 精進料理になりました~
って いつもと変わりませんね。。。


そして もうひとつ紹介させてくださいな

いつもの人が作ってきました
    P1040329_convert_20130712092030.jpg
チーズケーキ  ベリーソースがかかってます

           P1040319_convert_20130712092734.jpg

    
うんまかった~
朝から食べてきちゃったよ ハハッ


はいごちそうさまでした。。。



明日から三連休にはいらせていただきます
三日ともそれぞれに お楽しみの行事が満載
楽しみな三連休です

皆様もいい時間をお過ごしください。。。








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こんにちわ

私もエアコン1日中かけると体がだるくなります
暑くても午後から28度設定でエアコンです
でもパパが帰ってくると26度にいつの間にか。。(笑)
シャンプーは一番最初なので忘れないけど~(笑)
お野菜いっぱいの食事いいですね~羨ましいわ!
こちらも明日から祭です

No title

クーラーのない我が家からアドバイス!
「暑いのに慣れる!!我慢!
そして、流れる汗は気にしない!」
これだけです。(笑)

頑張れsheep☆さん!

Coucouのいくこさんへ

そうかぁ~
いくこさんはシャンプー一番だから忘れませんよね~(笑)
誰でも一日クーラーの効いた部屋にいると
おかしくなりますよね
暑い夏 調整しながらうまく乗り切りたいです。。
明日からお祭りですか
楽しんでくださいね~

嫁ちゃんへ

嫁ちゃん こんにちは♪
そうやったね 嫁ちゃんもぼんちゃんも
自然に逆らわずにうまく調整してるよね
私も お休みの日なんかは、首にタオルまいて
汗ふきふき用事して
目に入った汗が痛いのよね(笑)
お昼に一度シャワーして
そんでもまた大汗かいて。。。
ラジャー 流れる汗は気にしない! だね(笑)

No title

お久しぶりです♪

エアコンの設定温度難しいですよね。
私は、暑ければ下げる、冷えたら上げる、と
やたらにいじってしまいます。
外から帰ると、やたら冷やしちゃって
やがて冷えすぎて上着着て、なんてやっていますよ。
外出時も、冷房対策の上着は欠かせません。

No title

こんばんは~

うちも一日中エアコン様にお世話なっています。
設定は 日が当たる時間と場所によって変えています。

日中はだいたい25~26度設定  
西日が当たる部屋は、24度

体温の高い生き物がうじゃうじゃいるので、それだけでも暑い。。。
冬は暖かいけど^^

夜寝るときは除湿の26~27度設定かな
27度だとイリマもモアナもクレートから出て寝ています、暑いのね

No title

肉も魚も 時々食えば大丈夫♪
それよりも、この時期の野菜の なんて美味しいこと!
東北は、ちょっと後だけど、夏の王様の野菜を
食い尽くさずに後悔したくね~
彩、香り、天然の甘さ♪

一足先に、夏野菜で満喫してるのね~

3連休も、人の出入りがあって
休んだ気しないけど・・・頑張るべ。

hahaさん、楽しくすごしてね~。


No title

エアコンも機種によってか部屋の広さによってか
同じ28度でも体感温度が違うように思います。

小さい部屋、あたしとお花ちゃんの部屋は28度でOKなので
お花ちゃんのお留守番も28度ですよ☆

ダイニングの方は冷蔵庫やテレビの熱気のせいか
27度か26度にしてます☆

楽しみな3連休ですか?
いいなぁ~
報告待ってま~す\(^o^)/

No title

sheep☆さん、こんにちは。

精進料理?いえいえ、品数たっぷり、すごいです!!

私は、昨日シャンプーはしたのですが、
なんか、ごわごわしてるなぁっと思ったら、
リンス忘れて、もう一度お風呂に入り直しました。

タオルで綺麗に水分拭いたあとなので、
ちょっと、面倒でした(・_・)

イリマ&モアナママさんへ

ママさん こんにちは♪
ママさんちは そうね~
設定温度低いですね
でも うちでわんにゃんがいると暑いですよね
抱っこしてると じわ~っと汗が出てきます
ここ&ゆなも 部屋の中の涼しくて冷たいところ
探してゴロゴロしてます
たまに 踏みそうになります
あら こんなとこにいたの~ってね
結愛は今 洗濯機の隅 洗面所がお気に入りの場所です(笑)

花ちゃわんさんへ

花さん こんにちは♪
>肉も魚も 時々食えば大丈夫♪
だよね~(笑)
今の時期は野菜がおいしいのよ
夏野菜は体を程よく冷やしてくれますからね
花さんとこは 収穫してご近所から届くのは
これからかな(笑)
野菜をたべて ヘルシーな体になりましょう!
って 無理 だって ビールがおいしいよね~(笑)

ホウキ☆さんへ

ホウキ☆さん こんにちは♪
お花ちゃんも28℃で大丈夫なようですね~
でも おうちで家事してると28℃は暑い・・・
湿度が高いと なおさらしんどいですよね

三連休終わりました~
今後のお休みは ひたすら
ご先祖様を迎えるために頑張ります  (汗)

きゃろるさんへ

きゃろるさん こんにちは♪

夏野菜おいしいですよね~
そのもののお味を味わうのが好きです
(なんちゃって 切るだけお皿にのせるだけだね 笑 )

わぉっ
きゃろるさんもあった
でも 一回だけだよね~
私 リンスしたかどうか忘れるのよくありますよ(笑)
そうそう ごわごわ あれ~ 忘れてる・・・
だめだ こりゃ (笑)

里花りんさんへ

里花りんさん  こんにちは♪

難しいですよね~
室内温度も 体の温度調整も
同じ温度設定でも
デスクワークしてる時と
家事してる時では
感じ方が違いますからね~
掃除機かけてる時なんかは 汗ダラダラで
汗が目に入って痛いの・・(笑)
自分でうま~く調整するしかないですね。。。

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