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ちょっと頑張ってみるか

2013 - 07/23 [Tue] - 14:28

皆さんは毎日 どれくらいのカロリー 召し上がってますか?
間食ってされます??


P1040552_convert_20130723121717.jpg
どしたのhaha

うん そんなに沢山食べてる意識はないんだけどね~
もう少し若いころは おなか一杯たべて
べつばらっていうお腹もあって・・・

        P1040555_convert_20130723121924.jpg
         へええ そうなんでしゅか~ べつばらでしゅか 


最近のヘルスメーターはいいのがあるからね~
あれ あってるのかな~


   P1040560_convert_20130723122127.jpg
   さあ ねえ~ 心愛はのっても体重だけしかでませんよ ぺろっ
そだね。。。




運動もな~んにもしてないしね~

          P1040561_convert_20130723122336.jpg
     たちかに お散歩だけではね~  うん?? 何?


まずは間食からやめてみようかな~
どう思う ??


P1040562_convert_20130723122537.jpg
 そうすれば…  あやしき やつ



聞いてる 心愛



心愛!!! 
               P1040564_convert_20130723143051.jpg


・・・・・


   

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こんにちは☆

最近は宇治金時ミルクにはまっています i-275
あとビールの本数が増えちゃいましたぁ i-229
我が家の体重計・・・只今でんち切れで測れないんです i-202
ちょっとこわいかも~ i-282

ここゆなちゃん☆サマーカットなんですね i-102
かわいい i-178
ファニアン☆も予約をお願いしたらいっぱいで
ボサコ街道まっしぐらでっす i-246

ショコラン☆さんへ

ショコラン☆さん こんにちは♪
宇治金時ミルク クーッおいしいよね~
冷えたビール おいしいよね~
夏は誘惑が多すぎますわっ
でんち切れてるの いいよね~(笑)
夏は太るよね~ hahaの場合。。。

ファニアンちゃん☆
ちょっと暑いけどゴージャスでいいんじゃないですか(笑)

No title

私は、カロリーは、気にしてないです!
でも、学生時代みたいに、やたら食べることはないから、
いいことにしています。
お腹いっぱいなのに食べるってことだけはやめてます。
間食も、よほどお腹へってなければしないです。
でもお腹へってたら、寝る前でも少し食べたりしてます。
体重計にはずいぶん長いこと乗ってません。
体重聞かれても、さあ?ってほんと知らないんだもん。

里花りんさんへ

里花りんさん おはようございます
いいですね
何も気にしなくても健康体ってうらやましいです!
歳を重ねてくると、筋肉も落ちるし
内臓を支えている筋肉ももちろん衰える
年相応に心も体も綺麗でいたいな~
頑張ろ・・・

No title

あらまぁ~~
hahaさん、ダイエットでもしようと思ってるんかな~ ( ̄m ̄*)

ワタシ、間食は あんまりせえへんけど
その分 飲んでるからなぁ~(笑)

年とともに 付いたお肉も落ちにくいしなぁ・・^^;

もも天々さんへ

> あらまぁ~~
> hahaさん、ダイエットでもしようと思ってるんかな~ ( ̄m ̄*)
ふふっ
体の中から綺麗になりたいな~って思ってね・・・

天々さんは甘いものは食べない人やったよね~
私は甘いの辛いのなんでも有りやからな~

うんお腹の肉は何とかしたい。。。(汗)

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日々の暮らしの中で、心に残った事・見た事・感じた事を自由に書きとめた日記です

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☆ ☆ 心愛 2003.12.11生  ☆16歳   2010年6月に家族になりました ☆ ☆ 結愛 2005.7.2 生  14歳       2012年6月に家族になりました

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