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蒸し暑~い日

2013 - 07/30 [Tue] - 12:00

        P1040637_convert_20130730101620.jpg
      ふたりで並んで歩けるときもたま~にある  けど


やっぱり

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  ここちゃん ちょっとまってくだしゃい


               P1040615_convert_20130730101951.jpg
           ゆなちゃん おそいのよ~



って おふたりが言ってます・・・


今日は蒸し暑いですね

洗濯物を軒下に干してきたけど
 乾くかな~


さて こんな蒸し暑い日のごはんの一品は

ゴーヤ!

ゴーヤの苦みがたまらんわ~

ゴーヤチャンプルで食べる事が多いですが
今年の夏はこれにはまったよ

       P1040626_convert_20130729121613.jpg
        塩水にさらして苦みをとり
        油 (オリーブオイル・ゴマ油・菜種油なんでもOK)で
        さっと炒めて シラスもちょいといれ
        味付けは塩昆布のみ! 
  
        これ 最高!  おつまみにもいいよ!!



         週末の食事編 


 toto不在の日はちょい簡単に
  P1040642_convert_20130729121856.jpg
  ナスとトマトのパスタ
  サーモン  (お中元の頂き物だから いいお品でしたよ
         ブログみておられたら ありがとうございました
  ビールはなしよ・・


そして 別の日
ハンバーグの苦手なtotoのために
       P1040649_convert_20130729122115.jpg
       って結局ハンバーグなんだけど
       トマト煮込みハンバーグにしました~  って同じか・・・

  しまった ワイン冷やすの忘れてた。。。
  



 

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こんにちわ

心愛ちゃん歩くの速いんだね~
ゴーヤ美味しそうですね~
塩昆布ですか~早速やってみなくては。。。
今年ゴーヤが採れないの。何でかな~
totoさんハンバーグ嫌いなんですか~
うちのパパは大好物です。
お子さまでしょ!(笑)

No title

ゴーヤは大好きですが、さっと炒めてシラスに塩昆布とは、
手軽でヘルシーで美味しそうです!
試してみたいです。

No title

ゴーヤ、なるほどそうやって食べるのね。
今年は生でも苦くないという苗を買ってその1号が採れたので、
わくわくです♪

Coucouのいくこさんへ

いくこさん こんにちは♪
心愛はお散歩はウキウキ 動作も早いです
どちらが年上かわからなくなってしまいます。。

ゴーヤ簡単お手軽料理でしょ
お試しあれ  おいしいですよ(#^.^#)

ハンバーグはもごもごするんだって
もごもごってなんやねん??

里花りんさんへ

里花りんさん こんにちは♪
ゴーヤ初めて食べたときは だた苦いだけでおいしさがわかりませんでしたが
ゴーヤの苦みを知ったらもうやめられませんね
ぜひ一度お試しあれ
おつまみにいいですよ(笑)

きょろちゃんへ

きょろちゃん こんにちは♪
夏休み 大変だね (+o+)
最近はゴーヤも改良されていろんなのがあるからね~
お子ちゃまには人気ないかも知れないけれど
美味しいよ~
これで いっぱいやるか? (笑)

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