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安らかな心と健康のため

2016 - 04/22 [Fri] - 14:05

安らかな心と健康のため

雨だし ちょっと さぼろうかなぁ~

いやいや  現状維持のためにもと

いってみると 楽しいの

先生のカタチをみなくても 声だけで 出来るようになってきました。

はい 太極拳

続けていてよかったわぁ



季節的にも寒くも暑くもないシーズン

過ごしやすい時期到来です

田んぼは 水を張り 夜になるとカエルの鳴き声が遠くまで響く

植物にも動物にも イキイキとした姿勢を感じる季節です。




さて

みなさんは かかりつけ医をお持ちでしょうか

hahaのお年頃は

血圧の高い人 コレステロールの高い人 成人病のなにかしらで

お薬を処方してもらう年代


内科・眼科・耳鼻科・皮膚科 ナドナド

どうかすると 耳鼻科に花粉のお薬もらいにいったら

風邪ひいてて、風邪薬まででたって ややこしいお話ね

じゃあ 内科で何ていえばいいのかしら。。。


不安で行ったのに

随分待って、診察時間は30秒 

”はい じゃあ いつものお薬だしときますね ”

って もう少し 話 聴いてほしいわぁ   ナドナド



自分で納得の出来る かかりつけ医を持ちたいですね。


という前に


健康管理は 自分でしっかりしましょうってことですかね。。。


安らかな心をもつことが 健康の第一歩かもしれませんね。





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こんにちは

太極拳
私 やったことないのですが
友がいいよ やったら?
う~ん 又ね

運動音痴な わたし

こんにちは

行く前はどうしようかな〜と思っても、行ったら自然と体が動いちゃう、そんな太極拳の楽しみがあるのはいいですね!
あちこち不調が出る前に、少しでも体を動かしておくと防げることもありますよね。
病院はどこへ行っても待つから、行くだけでくたびれちゃいますよね。
とはいえ、保険で何でもどこでも診てもらえるのは、ありがたいといえばありがたいですけどね。
(バリ島では最近医療保険も浸透しつつありますが、使える病院や病気が限られ、重い病気だと保険が使えないと聞きました。だから伝統治療師がまだまだ活躍してます!)

NoTitle

こんばんは。
太極拳、あのゆっくりした動きが合わず、早々に止めてしまったのよ。
ドタバタした私には無理だったわ~。

お医者様の話だけど、私、こちらに来てから内科にかかったことがないのよ。
風邪は全部耳鼻科。
すごい先生がいらして、たちどころに治るのよ~
この先生に会えただけでも、引っ越して良かった。
かかりつけ医って、内科でなくちゃいけないのかな。

ヒロちゃん7さんへ

ヒロちゃん7さん こんばんわ♪
コメありがとうございます。
あの ゆ~っくりな運動がいいみたいです
心まで落ち着きます。

里花さんへ

里花さま こんばんわ♪
コメありがとうございます。
伝統治療師ですか
なるほどねぇ~
病は気からといいますが
重い病気以外は、自分の心のもちようや
規則正しい生活で健康を保てるのでしょうね。
そんな意味でも、太極拳続けなきゃ~

万見仙千代さんへ

万見さま こんばんわ♪
コメありがとうございます。
万見さまのコメントで気が付きました
そうよね 内科でなくてもいいんですよね
自分に合った医者を選べばいいんだわっ
太極拳 
あのゆっくりした動き あいませんでしたか(笑)
今 剣を習ってるのですが、私 剣 好きみたいです(笑)
集会所の健康体操もとってもゆっくりした動きなのですよ~

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