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いつも一緒に

一緒にいてくれるだけで、幸せだよ! 暖かいよ!

あなたの血管年齢は?

あなたの血管年齢は?

どひゃ


健康診断と がん検診 もろもろ行ってきました

前から一度調べてみたいと思っていた ”血管年齢” 


血管老化度チェックです



血管点数は 45点でした  

ということで、血管年齢は 少し落ちています


血管の弾力性が落ちています。
昔に比べて体重が増えていませんか?
食生活を改善して運動を心がけましょう


規則正しい生活

規則正しい食事

適度な運動ということでしょうか








仕事を辞めてから 

少しづつ この生活スタイルにもなれてきて いい感じ


なんだけど


haha地方  働き者が多い田舎でございます

”今何してるん”

”なんで辞めたん?”

みなさん 興味があるようで

質問にこたえるのは面倒なので

何にもしてません

な~んにもしてません としか言わなくなってきました

すると

”畑は? 野菜は作ってるの? ”

”習い事は 合唱だけ? ”

”ボランティアは? ”




もう こんなもんでいいでしょ


最後は

”そらぁ仕事しなあかんわぁ”


ってか


みなさん アドバイスありがとうございます  


ホント  働き者がおおい 田舎でございます。



夏に親戚が帰って来た時も

また言われるでしょうね

”今何してるん”

”これから先の目標は?”


ああ めんどくせぇ






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あっ

グチッぽくきこえましたかぁ

それほど 気にはしておりません  





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[ 2018/07/11 14:19 ] つぶやき | TB(0) | CM(4)
こんにちわ
健康は大切だなと思いました
[ 2018/07/11 16:49 ] [ 編集 ]
ネリムさんへ
ネリムさん こんにちは♪
コメありがとうございます。
体調はいかがですか?
年に一度 健康診断は受けるほうがいいですね。
[ 2018/07/11 17:35 ] [ 編集 ]
こんにちは、sheep☆さん
働くだけが、人生ではないですが、そんなこと言っても理解されませんよね
長男の嫁は、いろいろあって忙しいです と言っても通らないかな
[ 2018/07/11 17:57 ] [ 編集 ]
ヨッシィーさんへ
ヨッシィーさま こんにちは♪
コメありがとうございます。
そうそう これから長男の嫁本番
ご先祖様をお迎えなんですよね~
年々 尋常でない暑さにくわえ
30代.40代の頃と同じようには動けないですからね
ありがとうございます。

[ 2018/07/12 09:02 ] [ 編集 ]
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プロフィール

sheep☆

Author:sheep☆
日々の暮らしの中で、心に残った事・見た事・感じた事を自由に書きとめた日記です

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2010.10.13デビュー
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☆ ☆ 心愛 2003.12.11生  ☆16歳   2010年6月に家族になりました ☆ ☆ 結愛 2005.7.2 生  15歳       2012年6月に家族になりました
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