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笑いのヨガ 

2018 - 08/22 [Wed] - 16:39

またまた 暑い日に逆戻り

わかってはいましたが

めっちゃ 堪えますなぁ

頭から汗流してます はぁ


今日は 笑いのヨガ (ラフターヨガ)

ラフターヨガは「みんなで笑う」という非常にカジュアルな健康法

最新のならってきましたよ

” 金足農ラフター” エッ 何するの?


今 とっても話題になっています  金足農  校歌の歌い方

あれ やるのかぁ~


反りくり返って 校歌斉唱する姿

全力で歌っている姿が 凄すぎる!

まるでイナバウアーのよう




”金足農ラフター”  とは

彼らが校歌斉唱している姿のように

イナバウアーをしながら  わ ら う  

なるほどと

納得いただけましたでしょうか (笑) 

講師の先生も 毎回 新しい事考えて 教えてくださいます 


さてさて  午前中の笑いのヨガが終わったら

今宵は 山の中の合唱練習

練習は今日でよかった

明日は台風がきますからね


もうひときばりです








最近の心愛 (わんこです)

8月10日以降

急に 老いてきて

行きたい場所へ行けません

わが家へ来た頃から 1階フリーの生活でしたから

これが今となっては よかったのかどうか・・・

移動距離が長すぎるのです

壁にぶつかりながら 考えます

抱っこをして移動すると どこにいるのかがわからなくなるので

自分で歩かせます

それでもトイレは なんとか覚えてくれています

まあ  残念な時もありますが・・・


24時間空調システムのわが家

ドアはすべて開けっ放し

リビングのエアコン一台で 一階を冷やします 

それが まずかった

心愛が  玄関上り口で 落ちました 

”危ないから 玄関・リビングのドアは閉めるようにしよう”

と話してた矢先のことです。

けがもなくよかったのですが

ちょっと 心が痛みます

目が離せなくなってきました



  IMG_8154_convert_20180822163312.jpg




食欲はあるので、なんとか現体重維持をめざして 頑張れ 心愛 




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No title

こんにちは~

またまた猛暑が戻ってきてしまいましたね!
それにまたもや台風!!

そんな中、seepさんは楽しいことをされてますね!(^^♪
初めて知りましたよ~「ラフターヨガ」
笑うことは腹筋につながるのでしょうかね?!

心愛ちゃん。。。目が見えなくて落ちたりしてますか。
我が家の先代犬は17歳で逝ってしまいましたが、
12歳ごろから目も見えてないようで?デッキの階段から落ちたり、
ちょっとした段差に躓き痛そうでした。
日に日に目が離せなくなってくるかもしれませんね。
転ばぬ先の杖的に対処してあげるしかないのでしょうね。
陰ながらお祈りしています。

No title

こんばんは!
心愛ちゃん、目が離せなくなってきましたか?
本人も辛いと思いますが、老いには勝てませんね。

食欲はありますか?
好きなものを沢山食べてほしいですね。
食べていれば体力はついてくるから。

私も2匹のチワワを介護したので大変なことは
良くわかります。
これから大変になりますが頑張ってくださいね。

ワンちゃんは以心伝心・・・人間の気持ちが良くわかります。
Sheepさんの優しいお気持ち、心愛ちゃんに通じていますよ。

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こんばんはー

イナバウアーしながら笑うんですか。
それはなかなかキツイかも(笑)
腹筋の運動にもなりそう。

心愛ちゃん、いろいろ大変そうですね。
本当に他人事じゃないんですよ。
すずは2階で寝るようになってるので、階段の昇降がね。
これからどうなっていくのか、どうにも分からないですね。
心愛ちゃん、一緒に頑張りましょうね

No title

心愛ちゃん
心配していました。
体も小さくて 落ちて打ちどころが悪かったらと心配しましたが
大丈夫でよかったです。

自由に歩き回れるスペースが広くて よかったと思いました。
見ていて複雑ですね。
辛いですね。でも生きていてくれたらそれでいいと思うのですが。
勝手なことを言ってすみません。お大事に!!

No title

こんばんは、sheep☆さん
「金足農ラフター」ですか、先生も考えましたね(笑)
タイムリーなヨガのポーズでしたね

心愛ちゃん 気になりますね
どうぞ、頑張ってください
食欲があるのが、うれしいですね 食べないと心配ですからね

ノアマルさんへ

ノアマルさま こんにちは♪
コメありがとうございます。
そうなんです 心愛
目が見えなくなってきて、耳も不自由な感じです
あら ノアマルさまの先代ワンちゃんも そうでしたか
12歳から老いてきて17歳まで頑張ったワンちゃんでしたのね
心愛も頑張ってもらわなきゃ
ありがとうございます。


野いちごさんへ

野いちごさま こんにちは♪
コメありがとうございます。
そうです 老いには勝てません
でも食欲だけはあるのでなんとか歩けているのでしょう~
考えてもいませんでした
犬の介護・・・
いや いずれはくると思ってはいましたが・・・
まだまだ心愛にはがんばってもらわなきゃいけないので
わんこの介護教室なんてないのかしらぁ~
野いちごさまありがとうございます。

鍵コメさんへ

鍵コメさま ありがとうございます。
はい 心愛 食欲旺盛で 結愛の残り物探すのだけは得意です(笑)

万見仙千代さんへ

万見さま こんにちは♪
コメありがとうございます。
笑うでしょ(笑
イナバウワーしながら笑います 凄い腹筋運動ですよ~
そうかぁすずちゃんも2階生活なんですね
階段が大変になってきますよね
これから先 ほんとわかりませんが
一生懸命 お世話するのみです!

いとこいさんさま

いとこいさんさま こんにちは♪
コメありがとうございます。
お陰様で ケガはなく元気にしています
が 老いが心配なところ
でも誰もがやってくるもの
うまく付き合っていくしかないですね
そうそう生きていてくれて 
それだけでよかったです
ありがとうございます。

ヨッシィーさんへ

ヨッシィーさま こんにちは♪
コメありがとうございます。
ね なんでもヨガになりますね
金足農ラフター うまく考えられています。
誰でも食べることが一番です
まだまだ大丈夫です(^^)/
ありがとうございます。

No title

こんばんは♪
心愛ちゃんのこと
心配してました。
ウチもミロも桃も落ちて
心が痛みました・・・
それで、フェンスを買いました~。
人間が出入りするのには、またげる高さです。
おちる心配がなくなるのでいいですよ~
ここゆなちゃんのツーショット♡
これからもずーっと見たいです♡

桃ママさんへ

桃ママさん こんにちは♪
コメありがとうございます。
あらぁ  ミロちゃんも桃ちゃんもでしたかぁ
老いは仕方がないとしても
気を付けてあげないといけませんね
ママさんはよくお世話されました
私もできる限りのことをしてあげたいです
桃ママさんありがとうございます。

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鍵コメさんへ

鍵コメさ~ん こんにちは♪
コメありがとうございます。
とっても嬉しいです!
鍵コメさんちのワンちゃん 大丈夫ですか
お天気が不順だと小さな子たちにも影響しますね
食欲があるのは安心です
まだまだ頑張ってほしいですからね(^^)/

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☆ ☆ 心愛 2003.12.11生  ☆16歳   2010年6月に家族になりました ☆ ☆ 結愛 2005.7.2 生  14歳       2012年6月に家族になりました

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